黒の五線

 
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怖がり過ぎてだめです。
先日などは、揺れのあと職場で過呼吸を起こし、周りに迷惑を掛ける始末です。
どんと構えていられるほどの、強い心がほしい。

外出中に大きな余震が来ると、まず家でひとり待っているほくちゃんのことが頭をよぎります。
怖がってないか。びっくりして、体に負担が掛かってないか。
ほくちゃんのことだから、揺れに気付かず熟睡中かな、とか。

地震とは直接関係のない日常の中で、心が不安定になることもある。
今は、余計な不安要素は取っ払ってしまいたいから、コントロールしなきゃな。

些細なことでも、楽しいことは、ちゃんとあるからね。
それを自分で見つけ出すこと、見つけ出そうとする心を持つことが大事なのかな。

hb-977.jpg

木登りならぬ人登りに楽しみを見出すほくちゃん。

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